FFTRAINING
The best view comes after the hardest climb.
TERAPIA MANUAL & MOVIMENTO
FFtraining não é só o tratamento, é tornar-te mais bem preparado para o dia a dia.
FFtraining não é só o tratamento, é tornar-te mais bem preparado para o dia a dia.
Francisco Fonseca
Terapeuta/treinador
Diplomado em Osteopatia e exercício fisíco. Tenho vindo a especializar-me num trabalho integrativo onde incluo a terapia passiva e activa como forma de tratamento.
FFtraining utiliza a terapia manual e o treino terapêutico como tratamento integrativo recorrendo a diversas disciplinas das duas áreas.
-Ida Rolf
Estudos demonstram que o fortalecimento muscular do centro (core) do seu corpo, reduz a dor da coluna lombar, assim como o risco de lesões futuras .
